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如果它’S 2月,这必须是达拉斯 Again

在同一个城市运行锦标赛的锦标赛连续两个月有明确的优势:在第二个月,我们知道酒店所在的位置,我们想要一个红色或蓝色火车(而不是绿色)到达场地,那西端的餐馆持续持续持续官员获得真正的晚餐 - 只要我们不行’t试着回到酒店脱掉我们的笔记本电脑并先换衣服 - 以及当地的啤酒选择是闪电博德(尽管闪亮的季节性也很棒)。

但是在那里’S一个大缺点:我踏上了门进入酒店,我觉得好像我’从来没有留下过。不是一件好事 - 作为一般规则,你不’T想要在国家锦标赛前的一天感觉像是第五天,通常很好地过去了BC工作人员嘀咕自己,不断通过家务互动地谈论,只有三天前努力。

然而,初级奥运会是一个相对容易的竞争。条目号是高的,但事件的数量很小,甚至随着初级团队事件的增加,时间表并不复杂。对于JOS而言,我们对NAC C上个月没有比NAC C-NO TIINANMEN广场,没有柱子从BC阶段阻止瞄准线 - 而不是对我来说,我不是’这次T BC椅子。

我周末的正式工作是运行学员女士’在星期五,学生女妇女的epee’星期六,少年女性的陪衬’星期天的箔队和初级女性’星期一的箔。星期一,我绝对识别妇女般的封面主义者之间的熟悉面孔,但周日有点休息一下,帮助卡拉与她的大教堂男人’S Sabler和Nancy与她甚至更大的初级男子’s Foil.

星期六,我们参观了FIE先生的贝尔纳迪尼先生,他们来看看我们如何运行锦标赛。一位意大利人,他有一点英语,所以彼得布尔库德是我们的头部裁判(有很大的意大利语),为Bernardini先生和Dan McCormick先生的谈话提供了法语翻译,他们为我们目前使用和工作了计算机的XSEED锦标赛软件对于这个jos。

事实证明,Bernardini先生对我们的软件和锦标赛的大小印象深刻,特别是我们同时运行了两个以上的事件,同时与我们一样多的条目。晚上,在董事会会议上,他在这个主题上扩展了一点,描述了这一天’s events as running “like a Swiss watch”并赞美我们的锦标赛运营。 (我希望有一天能够为夏季国民探望我们,只是为了了解我们处理的事件规模的想法。)南希(其法国人流利)直接与他交谈,并表示他还评论了如何礼貌我们的击剑员和我们的教练都是。

我相对容易的时间表允许我时间 - 虽然不够 - 开始与人们谈论锦标赛委员会’■目前修改NAC电路的建议。我们的提案包含在内 木板’S议程包(第7-10页) 对于本次会议,但在董事会会议上没有讨论。一世’M希望对此有很多评论“[email protected]”4月1日截止日期的电子邮件地址。

星期一晚上是我们最好的最后一夜的晚餐之一 ’曾在一段时间内有一段时间,我们有11个,BC和运动医学员工。其中一个亮点正在发现,莫莉,培训师培训者,也没有卡拉曾经玩过愤怒的小鸟。我们修好了这一点。

Carla,在清除愤怒的小鸟的水平时七。

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提起申请 击剑

这解释了夏天 Nationals

前几天在线巡航,我在哈佛大学研究员的报价中停止了死者,名叫查尔斯CZeisler:

“我们现在知道,“Cezeisler说:”24小时没有睡眠或一周的睡眠四到五个小时,每晚睡眠4或五个小时会诱导相当于血液酒精水平的减值0.1%。”

这篇文章,  “睡眠太少:新的表演杀手,” 关于睡眠剥夺的影响,促使倒回到去年夏天和 一点我在七月写道 关于亚特兰大的夏季国民:

我们都开始编目我们的认知赤字。我需要说话比平常更慢 - 如果我不这样,我嘴里出来的话并不是那么我想说的话,有时候甚至没有关闭。我们非常小心地上下BC舞台步骤。我们更多的人是狂欢和我昨晚的方式嘀咕着,试图过度意识到我们正在做的事情。

我们的相对次次,就像等待游泳池就在8:00的活动中出现,几乎是最难的应对。漫步大厅或者比坐在坐着的星巴克更好。如果我们停止移动,我们就会意识到我们的疲惫,这是危险的 - 如果我静坐,我意识到大约75%的大脑只想让我的眼睛闭上,所以我可以睡觉。

根据本文,睡眠剥夺将首先影响高阶推理,而否则将致力于解决问题的能量只是为了保持清醒。

让我想知道我们可以在我们的BOUT委员会和盔甲和裁判员中赋予国家锦标赛质量的改进’如果我们的运作相当于法律DUI限制,则不断地缠绕在疲惫的边缘。

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